Ruhsal gerilim ve anksiyete, kas gerginliği ve vücutta balkıya niye olur. Bu konum çoğunlukla kasların gerilmesi ve kas ağrılarına hat açar. Rahatlama teknikleri, meditasyon ve psikoterapi, stres yahut anksiyeteye rabıtalı balkıları hafifletebilir.Dinlenme yahut bir müddet hareketsizlik döneminden sonra süregelen duyumlar geniş se
Varisli damarlar: Ağrıyı hafifletmek derunin varis çorapları kullanın ve gündüz süresince belli sürelerle dinlenmeyi ve deprem etmeyi ihmal etmeyin. şayet balkınız şiddetliyse doktorunuz adanışın.Kas vecaları ekseriya baldırınızdaki bir kasın ansızın gerginleşmesidir. Kas ağrısı zampara bir ateşya neden olabilir ve deri
Nedeniyle ayakkabılarımız ve onların seçimi ekstra bir özeni hak değer. Avrat evet da koca ayakkabı her insanın dirlikındaki en önemli giyim eşyalarından biridir. Zatî evetşamlarda bu denli kocaman bir taraf kaplayan ayakkabılar, hem dirimlik hem bile kişinin kendini güzel hissetmesi açısından bölüm ardı edilmemesi müstelzi